Уже не за горами пляжный сезон и пора бы взглянуть на себя в зеркало и оценить свою фигуру. После долгой зимы многих девушек волнует множество вопросов, в том числе: как похудеть и как накачать пресс? Ведь каждая из нас хочет выглядеть привлекательно. Давайте попробуем разобраться, как быстро накачать пресс.
По традиции одной из составляющих красивой фигуры (как мужской, так и женской) является красивый, накачанный, плоски...
Около 60% людей на нашей планете ежедневно потребляют сладости. Из них 25% скрывают о своем пристрастии. Но все они озабочены состоянием здоровья. Ведь чрезмерная любовь к сладостям приводит к ожирению, болезням сердца и другим системным недугам. Поэтому многие «сластолюбцы» пытаются отказаться от пагубной привычки, но снова срываются и налегают на торты и конфеты с удвоенной силой. Почему же у людей возникает «сладкая зависимость»? И как избавиться от тяги к сладкому без вреда для своего здоровья? Давайте попробуем разобраться...
Читать далееНи для кого не секрет, что чрезмерный аппетит приводит к образованию лишнего веса, проблемам с желудочно-кишечным трактом и прочим неприятным заболеваниям. Причем нередко возникает такая ситуация: чем больше ешь, тем больше хочется. Особенно, если пища приготовлена умелой кулинаркой. Это приводит к перееданию, а затем к ожирению...
Читать далееБоннский суп – это овощное блюдо, состав которого подойдет абсолютно каждому человеку, захотевшему привести свое тело в норму за короткий срок. Для достижения максимального результата следует придерживаться строгой суповой диеты. Но и без ее соблюдения можно неплохо избавиться от лишних килограммов. Ведь боннский суп не напрасно называют жиросжигающим. Для его переваривания организм тратит вдвое больше калорий, чем содержится в супе. А где их ему приходится брать? Правильно, из «закромов» – жировых складок...
Читать далееМногие люди сегодня, заботясь о здоровье и фигуре, почти полностью отказываются от сахара и кондитерских изысков. Они ведут здоровый образ жизни и придерживаются принципов правильного питания. В борьбе же с лишними килограммами в ход идут жесткие изнуряющие тренировки и низкокалорийные диеты. Однако нехватка углеводов угнетает деятельность головного мозга, и, как следствие, снижается концентрация внимания, появляется быстрая утомляемость, раздражительность, сонливость...
Читать далееВсе мы приходим в этот мир разными, с различными формами лица, типами внешности, ростом и весом. Однако, несмотря на это, каждая женщина обладает своей уникальной красотой. И если вы не вписываетесь в общепринятые стандарты, то этот вовсе не означает, что вы являетесь менее привлекательной. Самое главное, правильно подчеркнуть свою красоту.
Новый сезон приносит с собой новые модные тенденции. Готовясь ко встрече Нового 2017 года, мы начинаем изучать эти модные тенденции, подбирая для себя новогодний наряд, просматривая многочисленные варианты платьев на новогодний корпоратив 2017, фото коротких стрижек, фото стрижек на длинные волосы, и стрижки для полного лица, выбирая удобную обувь и привлекательные аксессуары.
Готовясь к празднованию Нового года 2016, мы тщательно продумываем свой образ. Подбираем наряд на корпоратив Новый год 2016, платье для новогодней ночи, аксессуары, маникюр и макияж.
Но давайте не будем забывать и о наших волосах. Сегодня мы попробуем выбрать новогоднюю прическу 2016...
Читать далееЛето в самом разгаре, шапки и шали убраны в шкафы, у прекрасной половины человечества появился повод продемонстрировать миру себя и свои шикарные волосы. Мастера красоты с энтузиазмом взялись за свои инструменты и с нетерпением ждут новых клиентов. Что же советуют парикмахеры и стилисты в этом году.
В моде этим летом будут многослойные, объемные стрижки разнообразной длины. Каскадные стрижки идут всем, не требуют много затрат и времени при дальнейшей укладке волос...
Зимой мы неизбежно сталкиваемся с дилеммой: удержать загар или возвратить коже природную белизну и убрать пигментацию. В любом случае, оба решения имеют право на жизнь.
Пигмент меланин не что иное, как защита кожи от солнечных лучей. Вполне естественно, что к концу лета единицы могут похвастаться отсутствием пигментных пятен. Превращение в белоснежку с удивительно ровным, фарфоровым цветом лица начинается с сыворотки...